【パーソナルトレーニングとは】コロナ自粛で緩んだ体を引き締める！

こんにちは。

２０２３年５月８日に新型コロナウイルスの感染法上の分類が季節性インフルエンザと同じ「５類」へ分類されました。

やっとコロナ自粛から解き放たれたのですが、自粛続きで緩みきったこの体、、。

夏までに確実に効果を出したいと思い、いろいろ調べていたら、

パーソナルトレーニングについて詳しくなりました！

パーソナルトレーニングを検討されている方にも是非見て頂けると嬉しいです。

【アメリカ旅行】初めてのニューヨークも安心！２泊３日観光プラン

アメリカ旅行の中でも一度は行きたい世界の中心、ニューヨーク　NY。

ニューヨークには様々な観光スポットやおススメの場所があります。

ここでは初めてのニューヨーク観光でも安心できる、

２泊３日観光プランをご紹介します。

それではスタート♪

【美味しい紅茶】飲み方を紅茶マニアが説明します！

こんにちは。

突然ですがあなたは紅茶派ですか。コーヒー派ですか。

私は紅茶もコーヒーもマニア級に大好きです。

今日はそんな紅茶マニアの私が紅茶の美味しい飲み方について説明します！

食べない偏食の２歳児はいつまで続く？食事を食べるようになるまで

こんにちは。

私は３歳の女の子を育てている母です。

食べない子の子育てって本当に大変ですよね。

このままずっと食べてくれないんじゃないか。とか

栄養失調にならない？大丈夫？とかすごく不安になると思います。

大丈夫です。いつか食べてくれるようになるんです。

全然食べてくれない１歳、２歳児だった娘がある日をきっかけに食事を食べるようになるまでの経過を書いていきたいと思います。

【コンブチャ】ミランダ・カーも愛飲のコンブチャ（KOMBUCHA）を試してみた

こんにちは。

今、アメリカで大人気のコンブチャ（KOMBUCHA）。

ミランダ・カーも飲んでいるとTVで放送され、

日本でも注目の飲み物です。

実は、コンブチャ（KOMBUCHA）は

私たちが普段想像する昆布茶とは全く違う飲み物なんです。

このアメリカで大人気のコンブチャ（KOMBUCHA）を

実際にアメリカへ旅行に行ったとき、

大人気オーガニックスーパーのホールフーズマーケットで

買って飲んでみたので、感想をお伝えします。

それではスタート♪

【アメリカ旅行】フロリダディズニーワールドに実際に行ってきた！夢の国が楽しすぎた話

こんにちは。

私はフロリダディズニーワールドに実際に行ってきました。夢の国が本当に楽しすぎました。

フロリダディズニーワールドは大人から子供まで楽しめる、夢の世界でした！

今日はこのフロリダディズニーワールドに実際に行ってきた、興奮冷めやらぬ感想についてお話していきます。

【韓国】KALDIで買えるホットクを食べてみた

こんにちは。

今日はKALDIで買える韓国おやつのホットクをご紹介します。

昔韓国に行ったときに食べたホットクの味が忘れられず、

なんとかして自分で作れないかと思っていた時に、

このKALDIのホットクに出会いました♡

 このホットクはほっぺたが落ちるくらい本当に美味しいですよ！

ではスタート♪