KIRARI ログ

~3歳娘を育てるアラサーが日々発信しています~

海外ドラマで大人気!プリズンブレイク シーズン1を見た感想

プリズンブレイクシーズン1を見た感想

こんにちは。

みなさん「プリズンブレイク」という海外ドラマはご存知ですか。

プリズンブレイク」はアメリカで大人気のドラマです。

私も最近見始めたのですが、

大ハマり中です!

今日は大好きな「プリズンブレイク」のシーズン1についての感想をお話ししていきます。

プリズンブレイク」を見たことがある方とは、是非語り合いたいですし、

見たことがない方には、このドラマは本当に面白いので少しでも興味を持ってもらえたら嬉しいです。

それではスタート♪

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美容・健康効果抜群!フルーツの栄養を効果的に摂取する方法とおすすめフルーツ5選

フルーツが沢山並んでいる写真

こんにちは。皆さんフルーツはお好きですか。  

私は

イチゴ・メロン・リンゴ・梨・ブドウ・オレンジ・キウイ・グレープフルーツ、さくらんぼ、いちじく

とフルーツ全般、全部大好物です♡

フルーツはとっても美味しくて、

各種のビタミンをはじめ、ミネラル、食物繊維などの美容成分や健康成分など、

たくさんの栄養を含んでます。

ここでは、このフルーツの栄養を効果的に摂取する方法と、

おすすめフルーツ5選について解説していきます。

それではスタート♪

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ブライダルエステは必要?実体験の効果や種類について解説します

エステをしている女性

こんにちは。

これから結婚式を迎える花嫁さんは

ブライダルエステは必要?

と悩んでいる方も少なくないと思います。

私も結婚式前にはずいぶんと悩みました。

時間もお金も費やしてブライダルエステをするべきなのかと。

私は色々悩んで、体験コースを受けて1ヶ月くらいブライダルエステに通いました。

結果、本当に通って良かったと思っています。

ここでは

ブライダルエステは必要?

について、ブライダルエステとはから

ブライダルエステの効果や種類について徹底解説していきます。

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クレヨンリップは一つはカバンに入れておきたい必需品 特徴やおすすめ商品の紹介

口紅を塗った女性の唇

最近口紅やリップは

ポップで可愛いクレヨンタイプが流行っていますよね。

私は友達がさっとカバンの内ポケットから

クレヨンタイプの口紅を出したのを見て、

「何それ可愛い!」と思い、

すぐにクレヨンリップを探し始めました。

今日はそんなクレヨンリップの特徴やおすすめの商品までご紹介します。

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妊娠前から出産後までなぜ葉酸が必要?理由と摂取方法について説明するよ

妊婦のおなか

妊娠前・妊娠中・授乳中に必要な栄養素「葉酸」。

葉酸とはそもそも何なのか?

なぜ妊娠前・妊娠中・授乳中に葉酸が必要なのか?

どのように葉酸を摂取すれば良いのか?

葉酸」について書いていきます。

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