KIRARI ログ

~3歳娘を育てるアラサーが日々発信しています~

【パーソナルトレーニングとは】コロナ自粛で緩んだ体を引き締める!

こんにちは。 2023年5月8日に新型コロナウイルスの感染法上の分類が季節性インフルエンザと同じ「5類」へ分類されました。 やっとコロナ自粛から解き放たれたのですが、自粛続きで緩みきったこの体、、。 夏までに確実に効果を出したいと思い、いろい…

【アメリカ旅行】初めてのニューヨークも安心!2泊3日観光プラン

アメリカ旅行の中でも一度は行きたい世界の中心、ニューヨーク NY。 ニューヨークには様々な観光スポットやおススメの場所があります。 ここでは初めてのニューヨーク観光でも安心できる、 2泊3日観光プランをご紹介します。 それではスタート♪

【美味しい紅茶】飲み方を紅茶マニアが説明します!

こんにちは。 突然ですがあなたは紅茶派ですか。コーヒー派ですか。 私は紅茶もコーヒーもマニア級に大好きです。 今日はそんな紅茶マニアの私が紅茶の美味しい飲み方について説明します!

食べない偏食の2歳児はいつまで続く?食事を食べるようになるまで

こんにちは。 私は3歳の女の子を育てている母です。 食べない子の子育てって本当に大変ですよね。 このままずっと食べてくれないんじゃないか。とか 栄養失調にならない?大丈夫?とかすごく不安になると思います。 大丈夫です。いつか食べてくれるようにな…

【コンブチャ】ミランダ・カーも愛飲のコンブチャ(KOMBUCHA)を試してみた

こんにちは。 今、アメリカで大人気のコンブチャ(KOMBUCHA)。 ミランダ・カーも飲んでいるとTVで放送され、 日本でも注目の飲み物です。 実は、コンブチャ(KOMBUCHA)は 私たちが普段想像する昆布茶とは全く違う飲み物なんです。 このアメリカで大人気の…

【アメリカ旅行】フロリダディズニーワールドに実際に行ってきた!夢の国が楽しすぎた話

こんにちは。 私はフロリダディズニーワールドに実際に行ってきました。夢の国が本当に楽しすぎました。 フロリダディズニーワールドは大人から子供まで楽しめる、夢の世界でした! 今日はこのフロリダディズニーワールドに実際に行ってきた、興奮冷めやらぬ…

【韓国】KALDIで買えるホットクを食べてみた

こんにちは。 今日はKALDIで買える韓国おやつのホットクをご紹介します。 昔韓国に行ったときに食べたホットクの味が忘れられず、 なんとかして自分で作れないかと思っていた時に、 このKALDIのホットクに出会いました♡ このホットクはほっぺたが落ちるくら…

【アメリカ旅行】フロリダディズニーでコスパの良いおすすめホテル見つけたよ!

こんにちは。 今日はフロリダディズニーでコスパの良いおすすめホテルを見つけたのでご紹介します。 それはずばりポップセンチュリーリゾートです!! 夢の国フロリダディズニーは一度は行ってみたい場所ですよね。 ですが、日本から行こうと思ったら、飛行…

【韓国】激辛インスタントラーメン プルダックポックンミョンを食べてみた!

こんにちは。今日は韓国で大人気の激辛インスタントラーメン プルダックポックンミョンのジャージャー麺(チャジャン麺)味を食べてみたので、書いていきたいと思います。

【アメリカ旅行】フロリダディズニーで絶対乗ったほうがいいおすすめアトラクションランキング

こんにちは。 今日は フロリダディズニーで絶対乗ったほうがいいおすすめアトラクションランキング を紹介します。 フロリダディズニーには東京ディズニーにはないアトラクションが目白押しで、 今までに体験にしたことのないようなアトラクションも沢山あり…

看護師必見!夜勤時にしっかりと睡眠をとるためのポイント3つ

こんにちは。 交代勤務の看護師や、夜勤のある仕事をしている人は夜勤前や夜勤後にどれだけ睡眠をとれるかがとても重要になってきます。 今日は看護師必見!夜勤中にしっかりと睡眠をとるためのポイント4つをご紹介します。

【看護師向いてない】と思っていた私が転職したら、人生がハッピーになった話

こんにちは。 今日は看護師向いてないと思っていた私が転職したら、 人生がハッピーになった話についてお話したいと思います。 私は看護学校卒業後、大学病院の病棟看護師として働き始めます。 過酷な労働環境やストレスフルな毎日に、 看護師向いてないかも…

看護師と結婚したい婚活男性へ、看護師の私が言いたいこと

こんにちは。 看護師は現在婚活男性から人気NO.1の職業のようです! 一看護師の私としてもこのランキング結果はとても嬉しいことです。 ですが、看護師の人気の理由を見ると、 看護師に対しての世間一般的にあるイメージと、 看護師の実情にギャップを感じず…

【アメリカ旅行】シカゴ観光ならここ!1泊2日観光プラン

こんにちは。 今日はニューヨーク、ロサンゼルスに次ぐ アメリカで3番目に大きい都市、 シカゴ観光のおすすめお手軽おしゃれな1泊2日モデルコースをご案内します。 以前、ニューヨークのおすすめモデルコースの記事も書いていますので、 良かったらご覧く…

KALDIで買えるインスタント焼きそばミーゴレンを食べてみた

こんにちは。 今日はKALDIで買える私が大好きなインスタント焼きそば、ミーゴレンについて書いていきたいと思います。こちらが私の大好きなミーゴレンです。

美容・健康効果抜群!フルーツの栄養を効果的に摂取する方法とおすすめフルーツ5選

こんにちは。皆さんフルーツはお好きですか。 私は イチゴ・メロン・リンゴ・梨・ブドウ・オレンジ・キウイ・グレープフルーツ、さくらんぼ、いちじく とフルーツ全般、全部大好物です♡ フルーツはとっても美味しくて、 各種のビタミンをはじめ、ミネラル、…

ブライダルエステは必要?実体験の効果や種類について解説します

こんにちは。 これから結婚式を迎える花嫁さんは ブライダルエステは必要? と悩んでいる方も少なくないと思います。 私も結婚式前にはずいぶんと悩みました。 時間もお金も費やしてブライダルエステをするべきなのかと。 私は色々悩んで、体験コースを受け…

ハワイ海外挙式体験談 Happy Hawaii Wedding

私は2017年の春、ハワイで海外挙式をしました。 ハワイでの海外挙式の感想や 体験談(海外ウエディングまでの流れ、費用等)を書いていこうと思います。 現在、海外挙式を考えられている方の参考になれば嬉しいです。

話題のホットヨガに行ってきた!実体験と反省点について説明するよ

こんにちは。 最近友達と話題のホットヨガの体験に行ってきました。 初めてのホットヨガは本当に気持ちよくて、 是非この体験を共有したいと思い、この記事を書きました♡ ホットヨガの実体験と、 これから体験に行こうとしている人にむけて、 私の反省点を書…