KIRARI ログ

~3歳娘を育てるアラサーが日々発信しています~

美容

【パーソナルトレーニングとは】コロナ自粛で緩んだ体を引き締める!

こんにちは。 2023年5月8日に新型コロナウイルスの感染法上の分類が季節性インフルエンザと同じ「5類」へ分類されました。 やっとコロナ自粛から解き放たれたのですが、自粛続きで緩みきったこの体、、。 夏までに確実に効果を出したいと思い、いろい…

【美味しい紅茶】飲み方を紅茶マニアが説明します!

こんにちは。 突然ですがあなたは紅茶派ですか。コーヒー派ですか。 私は紅茶もコーヒーもマニア級に大好きです。 今日はそんな紅茶マニアの私が紅茶の美味しい飲み方について説明します!

【コンブチャ】ミランダ・カーも愛飲のコンブチャ(KOMBUCHA)を試してみた

こんにちは。 今、アメリカで大人気のコンブチャ(KOMBUCHA)。 ミランダ・カーも飲んでいるとTVで放送され、 日本でも注目の飲み物です。 実は、コンブチャ(KOMBUCHA)は 私たちが普段想像する昆布茶とは全く違う飲み物なんです。 このアメリカで大人気の…

美容・健康効果抜群!フルーツの栄養を効果的に摂取する方法とおすすめフルーツ5選

こんにちは。皆さんフルーツはお好きですか。 私は イチゴ・メロン・リンゴ・梨・ブドウ・オレンジ・キウイ・グレープフルーツ、さくらんぼ、いちじく とフルーツ全般、全部大好物です♡ フルーツはとっても美味しくて、 各種のビタミンをはじめ、ミネラル、…

ブライダルエステは必要?実体験の効果や種類について解説します

こんにちは。 これから結婚式を迎える花嫁さんは ブライダルエステは必要? と悩んでいる方も少なくないと思います。 私も結婚式前にはずいぶんと悩みました。 時間もお金も費やしてブライダルエステをするべきなのかと。 私は色々悩んで、体験コースを受け…

クレヨンリップは一つはカバンに入れておきたい必需品 特徴やおすすめ商品の紹介

最近口紅やリップは ポップで可愛いクレヨンタイプが流行っていますよね。 私は友達がさっとカバンの内ポケットから クレヨンタイプの口紅を出したのを見て、 「何それ可愛い!」と思い、 すぐにクレヨンリップを探し始めました。 今日はそんなクレヨンリッ…

話題のホットヨガに行ってきた!実体験と反省点について説明するよ

こんにちは。 最近友達と話題のホットヨガの体験に行ってきました。 初めてのホットヨガは本当に気持ちよくて、 是非この体験を共有したいと思い、この記事を書きました♡ ホットヨガの実体験と、 これから体験に行こうとしている人にむけて、 私の反省点を書…

メイク落としは肌に優しいオーガニックホットジェルクレンジング HALENA

みなさんクレンジングって何を使っていますか。 オイルタイプ、ジェルタイプ、クリームタイプ、ローションタイプ、シートタイプ等 いろいろありますよね。 今日は肌に優しいオーガニックホットゲルクレンジング HALENAについて ご紹介します。

RMK ジェルクリーミィファンデーションはうるおいを保ちながらお肌をカバーしてくれる優秀ファンデ

こんにちは。 今日は私のお気に入りのファンデーションの RMK ジェルクリーミィファンデーションをご紹介します。 私はずっとRMKのファンデーションを使っていて、 特にこのシリーズがお気に入りです♡ ではスタート♪